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兄弟们，折刀俯卧撑做不标准怎么办？

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IP属地:四川来自Android客户端1楼2022-07-08 22:23回复
    B站上搜索折刀俯卧撑就有教程
    IP属地:宁夏来自Android客户端2楼2022-07-09 14:04
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      主要注意手和头的位置和运动轨迹
      IP属地:宁夏来自Android客户端3楼2022-07-09 14:08
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        我老是腿很酸，可能是柔韧性不行，因为我靠墙倒立俯卧撑都可以
        IP属地:河南来自Android客户端4楼2022-07-14 00:08
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          力量不够呗
          IP属地:山东来自Android客户端5楼2022-08-02 13:50
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