睑缘长了一个小白点，根据临床经验判断，是“睑板腺功能障碍”没错了！
以往遇到这种情况我都是用棉签沾上消炎眼药水擦掉小白点，或者找医生处理。这次却不一样，居然擦!不!掉！直接上手抠都没掉！
郑重提示：专业人士下手知轻重，但是！不建议大家用手指甲抠，容易引起感染，切记！切记！专业的事情当然要交给专业的人来搞定。
到了医院，我们的医生在裂隙灯下轻轻松松就用无菌针头帮我去掉了这个有点碍眼的“小白点”。那么这就结束了吗？
并不是。
“小白点”只是一个开始，如果再不注意，不仅干眼症状会加重，还会导致睑缘炎、睑板腺萎缩，霰粒肿等更为严重的眼部问题。想想就很吓人，于是，我展开了对自己睑板腺的拯救行动。
专业诊断
先从干眼专项检查开始，裂隙灯、泪膜破裂时间、眼红分析、泪河高度、睑板腺体开口、睑板腺萎缩程度评估……通过眼表综合分析清晰地了解睑板腺整体状况，给予个性化的治疗方案。
1.睑板腺功能障碍
2.干眼症
专业治疗:OPT强脉冲治疗+睑板腺按摩+人工泪液+居家护理。
OPT治疗，这个我了解，具有加热、抗炎、除螨和去新生血管等作用，使睑板腺内的油脂液化，更有利于堵塞油脂的排出，比起传统的睑板腺按摩眼皮被夹得生疼，OPT配合起来简直不要太easy!
除了专业的设备治疗，居家护理同样重要。
1.热敷:杯子里倒一些热水，用热蒸汽熏蒸眼睛大概5分钟(请一定注意保持距离，不要烫伤);
2.按压:沿着睫毛根部从内眼角至外眼角按压整个睑板腺区域，促进油脂排出;
3.按压结束再点一滴人工泪液滋润眼表;
4.一天2-3次。
当然，有时候偷懒，居家热敷按压我并没有遵医嘱每天进行，这一点大家千万别跟我学。