手机管家，隐思和全县，应用行为记录，启动行为，看看有没有什么应用占了大量资源。

您好，如您的手机日常使用中卡顿或不够流畅，建议您尝试以下方法：
1、手机内存不足会导致明显卡顿，建议时常清理后台应用；
2、请在「手机管家」进行“清理加速”和“手机清理”；
3、进入「手机管家 - 权限管理 - 后台管理」，禁止不必要的应用后台运行；
4、进入「设置-电量管理-设置（右上角）-性能模式」，将手机的性能模式调整为“高性能”；
5、进入「设置 - 辅助功能 - 定时开关机」，通过定期重启来彻底释放手机内存；
6、如按上述方法无法改善的，建议检查是否有系统更新，及时升级系统；在必要情况下，可备份数据后将手机恢复出厂设置尝试。