很多人打呼噜而不自知，大多由家人或室友发现；呼吸暂停的症状更是如此。一般来说，想判断自己是否患上了呼吸暂停综合症，需要到医院做睡眠监测。患上此病的医生除了建议戴呼吸机，另外常用的治疗手段是手术切除鼻咽喉部所谓不正常的组织。呼吸机的效果虽然是立竿见影的。但需插电和佩戴面罩，使用不方便，手术也有复发的风险，尝试使用呼吸辅助器-意力通止鼾宝辅助治疗，国家专利产品意力通止鼾宝则是通过硅胶导入气管,使肥大的下颚、舌根得到有效的支撑，从而使气流通畅，避免打呼和防止呼吸暂停综合症。产品是从根源解决问题，它的材质和婴儿奶嘴一样都是食品级硅胶制成，使用起来安全放心。