一职专选专业（选3+2好还是中职3年好）

各位一职专吧的吧友，我是今年的初中毕业生，我想询问一下，选专业计算机应用和计算机网络技术，哪个比较好一些？
还有3+2和中职的三年哪个好一些？我听他们说3+2不怎么好含金量不高，（3+2不知道能不能参加职业高考）中职三年可以参加高考是选三年中职好，还是3+2比较好？（希望有人解答我的疑惑尽快吧！）