健美吧 关注:695,653贴子:16,785,115
  • 2回复贴,共1

我这样还能段练吗??????

只看楼主收藏回复

用20KG的哑铃段练刚一个月,发现每次做弯举时右手手肘关节的有根骨头随着我的动作在移动(我用手摸感觉的到)!这是什么情况啊?手肘也没啥异常啊!


1楼2010-06-14 22:25回复
    求指点


    2楼2010-06-14 22:26
    回复
      要是动不了 就不用弯举了


      3楼2010-06-14 22:27
      回复