白天过度思睡，是发作性睡病的主要症状，主要表现为白天突然发生的不可克制的睡眠发作，可以发生在静息时，也可以发生在运动中，持续时间从几分钟到数小时不等。

日常生活中采取一系列防治措施减少发作是十分必要的，病人应有意识地把生活安排得丰富多彩，多参加文体活动，干些有兴趣的工作，尽量避免从事单调的活动。白天可适当饮点茶或咖啡以增加大脑兴奋性。

睡眠瘫痪又叫睡眠麻痹，见于15%-34%的发作性睡病患者。睡眠瘫痪是发作性睡病患者从睡梦中醒来时发生的一过性的全身不能活动或不能讲话，仅呼吸和眼球运动不受影响的恐怖体验。

白天嗜睡是发作性睡病患者生活质量下降的主要原因，猝倒发作是限制患者发挥正常社会功能的重要因素。由于发作性睡病患者的发病年龄较小，病程贯穿求学和个性发展时期，临床症状对患者学习和生活的影响十分严重。

发作性睡病不仅严重影响学习、工作和生活，还会导致患者记忆力下降、自卑、焦虑、抑郁等，严重者还有自杀的想法或行为。

中医有四诊：望闻问切。四诊中望诊居首位，切即把脉，把脉在最后。有经验的大夫并不依赖于切诊，通过望面色、望精神、望舌苔。再加上问诊，即可辩证施治。

发作性睡病是一种慢性的睡眠障碍，不仅严重影响学习、工作、生活，还存在安全隐患。李慧英大夫研究治疗此病30多年，治疗众多发作性睡病患者研究得出百草醒神汤疗法，已帮助众多患者恢复了正常生活。

发作性睡病的抑郁障碍除了可能与食欲素低下有关，也有可能与疾病长期困扰有关。此外，药物的不良反应、睡眠症状带来的学习社交困难，都可能造成抑郁障碍，因此，及时寻求医生的帮助，缓解症状，有助于改善患者的抑郁障碍。

百草醒神汤分三个阶段治疗发作性睡病
阶段一：以补气养血为基础，打通血液循环，滋养脏腑，增强人体代谢功能，清除体内浊气使病情得以控制。
阶段二：针对性用药物益气健脾，滋养肝肾，打通受阻经络，化痰祛湿，升阳降阴，恢复阴阳平衡使病情得以缓解。
阶段三：用药物使人体中气恢复，行气于清窍，达到醒神开窍，恢复神经兴奋在百草醒神汤的基础上根治发作性睡病。

发作性睡病有时使病人突然进入睡眠状态，甚至在活动中（如吃饭、讲话或开车）也会突然进入睡眠状态。发作性睡病起病年龄通常为10几岁或20几岁的前部，少数病人更早或更迟。

发作性睡病还有一些症状表现需警惕，比如病人在意识清楚的情况下忽然丧失身体肌肉张力，踉跄甚至跌倒，但瞬间又恢复正常。有的患者走路时会突然摔倒，年龄大的患者会以为是腿抽筋或者心脑血管疾病发作，实际上可能患有睡眠疾病。

发作性睡病患者的总睡眠时间和普通人的差别并不大，如果说普通人的睡眠时间是需要连续睡8个小时的话，那么发作性睡病患者也需要这个睡眠时间，只是他们把睡眠时间无限分散了。

发作性睡病人群，医生建议，合理安排作息时间，尽量保证夜间获得充足的睡眠，白天加强体力活动，防止过度嗜睡，保持情绪稳定。

据研究，每1万人中有大约2-6个发作性睡病的患者，其中高峰发病年龄为8-20岁，对于这部分患者而言，日间反复困倦，难以控制的倒头就睡，并不是因为偷懒，而是因为受到发作性睡病的困扰。