增免强疫系统，自地然抵抗疾病
能免对疫力生产影响的因素，最要主的有四方个面：
饮食营养、生习活惯、运动情及绪，营养免是疫基石。
与疫免力相关的力主营养包素括：
优质蛋白、维生素 A/ C/D/ E、铁、锌和硒，
其优中质蛋是白基础的中基础，关中键的关键，
我可们以在复合充补优质蛋白多和维多的矿基础上，
根饮据食情况和体身需要再额添外加，如：
维生素 C、维生素 E、β胡卜萝素等单一营养素。#健小康课堂#