不论对手练没练过，能和你打多回合还有一定质量的练球才行，也就是至少水平和你差不多，比你厉害的多那种更好，你攻他防，比你差很多的就算了，完全没兴趣

想提高要么找教练，要么找志同道合的球友

乒乓球这个项目，王八拳问题是比较明显的
所谓王八拳，就是武术里头通常讲的，所谓乱拳打死老师傅
但是搏斗相对来说好一点，因为规则相对简单，但是乒乓球等隔网运动，其实是近似搏斗的，但是它又是一人打一下，不可能一人连续打，规则要复杂的多
尤其是乒乓球速太快，很多时候，不可能是看着来球反应，是需要看着对方动作来反应的
但是你碰到个王八拳，在水平不够时其实是非常难受的
你根据长期养成的看对方动作做所的反应，相差很多，因为对方动作千奇百怪
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所以，建议学球阶段，慎重开球，尤其是不要过于热衷于开分开局
很多动作还不是很固定，很容易就坏了
到了一定程度，基本功确实瓶颈了，再去多多实战，再来开始养成一个能适应各种对手的老油条
但是这个老油条程序，不宜过早开始
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实际上，很多专业出来的人，不愿意和业余多打
打起来很难受，费劲赢了你又如何，能说明什么呢，不值
所以说，黄晨那种，到处欺负业余的，其实也就是一个混混而已，不入流的