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怎么放下杂念,入不了静

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有时候感觉第三人称视角看见自己坐在宇宙还是虚空一样,很少出现,就算出现了也一会就消失,那属不属于人静,好多天才能出现一次,出现过好几次,每次都是20多秒就找不到状态了,但是没感觉气进入身体啊,是不是什么地方,什么步骤错了,


IP属地:广东来自Android客户端1楼2022-09-22 21:11回复
    凡事你得坚持,而且打坐也是有方法的


    IP属地:河北来自Android客户端2楼2022-09-23 06:05
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      功夫到了!天地悉皆归,自然纳气入体,无为莫求!如如不动。


      IP属地:甘肃来自Android客户端7楼2025-03-14 15:18
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