我前几个月发作过一次耳石症。晚上翻身被晕起来，跟喝醉一样晕。然后睡了一早上就自动好了。 今天早上低头看手机看的时间较久 你一抬头 天旋地转。又犯了。然后睡了三四个小时又慢慢不晕了。这种情况需要去医院做复位吗？吧友大神请指点