我的情绪多年来一直在憎恨与平静之间往复循环，我怀疑是邪气入体了，原因二楼写，有没有驱邪的办法？
具体情况是这样的，我读小学和中学的这段时间，一直是被欺凌的对象，慢慢的心中产生了愤怒和恐惧等情绪，让我对一些人非常憎恨。
整个中小学阶段一直被愤怒和恐惧等情绪所干扰，使我对别人的憎恨远超出了正常的水平。
本来每当换一个新环境（比如小学升初中，初中升高中等），以前的一些负面的事情就慢慢淡忘，但不久又会有新的事情来重新激活我的愤怒的情绪。
等我上了大学后，发现这种憎恨心理已经摆脱不了了。 陷入了憎恨与平静的不断循环之中。先是淡忘了以前的事情，不再憎恨以前的人，但过一段时间又会重新憎恨起来，而且憎恨情绪会越来越强烈。
这种情况有周期性，比如前几天我发了很大的火，之后再回想起以前的一些受欺凌的事情，就没有什么憎恨的感觉。但今天我的憎恨的情绪又忽然开始强烈起来。 这种状况已经持续十几年以上了。