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中年男人性..欲下降原因

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男人40岁,是性欲分水岭吗?
人到中年,尤其是超过40岁的男性,由于生活和精神压力倍增,以及长期不良的生活习惯,多半会遇到性欲减退或力不从心而苦恼的问题。下面,我们详细解答可致中年男性性欲下降的因素有哪些,我们该如何应对。


IP属地:江西1楼2022-09-26 10:32回复
    中年男性性..欲下降的因素
    1自然衰老
    随着年龄的增长,人到中年认为自己的心、肝、脾、肺、肾以及性器官等开始衰老,因此听之任之,失去“性”趣,久而久之失去x能力。其实求助于专业男科医生,用以心理辅导以及药物治疗的方式完全可以恢复当年生龙活虎的风采。
    2生活和工作的压力
    男人在家庭生活中扮演着顶梁柱、领导者的角色,男人到了中年在工作单位更是中流砥柱。因此奔波在家庭与事业中的中年男人们肩负重担,精神疲劳和体力疲劳常常围绕着他们,常常忽略自己的“性”福,降低对x生活的要求,甚至不感兴趣。基于这种情况,就要靠我们男人自己了,将自己从纷繁复杂的工作和压力中抽身出来,劳逸结合的安排工作和生活,规律的作息,充分的休息,保证每周2~3次高质量的x生活,充分的享受x生活的乐趣。


    IP属地:江西2楼2022-09-26 10:34
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      3情绪和心理因素
      到中年家庭和社会遇到处理不完的繁琐的大事小情,内心不够强大则容易导致焦虑、抑郁、情绪低落、自我贬值、自暴自弃、不幸事件打击、隐藏的内心冲突造成意志消沉,失去对x生活的兴趣。甚至受“一滴jing子10滴血”的思维的影响,担心x生活伤害身体,尤其是肾..虚,对身体健康、寿命有影响而禁欲。对于这类患者,需要多与家人沟通,也可以寻求心理医生的帮助,走出阴霾,重振生活的信心。
      4夫妻感情因素
      夫妻生活多年,缺乏新鲜感、x生活单调、乏味,造成x交兴趣的丧失,出现审美疲劳,为家庭琐事缺乏沟通而影响夫妻生活的感情,必然会导致x生活不协调、甚至抵抗,久之可能对夫妻双方发生x冷淡,x欲减退。夫妻之间应该常保持沟通,互相信任,建立和谐的夫妻关系。


      IP属地:江西3楼2022-09-26 10:40
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        5不良的生活习惯
        和年轻时候相比,运动少了,烟酒多了,体型也变了。这是几乎所有中年男性的现状,过量进食、肥胖;过度饮酒和吸烟;夜生活;长期素食营养不等均具有损害性功能、抑制性欲的作用。为了保持良好的身体机能、高质量的性生活,摒弃不良生活习惯,合理饮食,增加海带等海藻类膳食,有助于提高性欲。
        6
        慢性疾病


        IP属地:江西4楼2022-09-26 10:40
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          6慢性疾病
          内分泌疾病,如脑垂体肿瘤、甲状腺功能亢进或减退、口腔糖尿病、高血脂、高血压等;泌尿生殖系统疾病,如慢性前列腺炎;腰椎间盘突出、腰肌劳损;其他会造成身体不适的痛症、炎症心绞痛和疾病,均有可能引起x欲和x能力下降。有以上慢性疾病的患者应积极治疗疾病,谨遵医嘱,定期复查;适当锻炼,适度x生活,逐步改善x生活质量。


          IP属地:江西5楼2022-09-26 10:41
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