跑步跑到右脚废了_跑步吧

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右脚鞋明显比左脚磨损严重，跑步时右脚也比左脚更累，右脚还频繁各种伤：足底筋膜炎，腘窝肌炎，脚踝扭伤，请教各位怎么纠正或跑时注意右脚事项

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IP属地:上海

来自iPhone客户端1楼2022-10-08 20:43回复

试试每组呼吸最后一下放在左脚上。

IP属地:江苏

来自Android客户端4楼2022-10-08 21:19

2025-02-28 07:28广告

足底筋膜炎我就没好过，哈哈，只能八分配摇，老实讲八分配也蛮好的，再怎么也还算跑步，哈哈

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2022-10-08 21:33

我也是右脚足底筋膜炎，左脚什么事都没有···估计是姿势不对吧

IP属地:广东

6楼2022-10-08 22:16

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