叔贵和春晓的减脂课各有千秋，坚持练肯定会有效果的。要提醒的是叔贵的这个动作强度很大，一整套下来，我全身都是汗，我跑完三千米都没出那么多汗，但是真的很有效。一定要坚持住，坚持就是胜利。
马上到冬天了，又是大家悄悄变美的的季节了，坚持练习减脂课程，用一个季节惊艳所有人。想要的我分享给大家，大家一起变美。