感觉自己得了抑郁症了,不想出门,不想接任何人的电话,不想和任何人讲话。也没有任何倾述欲望,感觉活着没意思,想死又不敢,背负了太多太多,死了对不起自己的母亲,突然发现真的好累好累,我不想让自己再这样发展下去了,我不知道我到底要怎么发泄我的负面情绪,但是再这样下去我真的觉得我坚持不了多久,我真的是不是该看医生了,我懂没人能帮得了我,救我的都只有我自己,但是我真的好难受,明明不想出去,但是不想让朋友母亲担心,我还得装出和平常一样的样子,正常生活,夜里其实我是很困很困的但是就是睡不着,一睡着梦里就是被各种恶梦惊醒后再也不敢睡了,我真的很累很累,我没有地方倾述发泄,我很想谁能救救我,把我从这个深渊拉出来,我也知道能拯救自己的只有自己,我一边一遍又一遍安慰自己坚持下去一切都会好的,好不容易觉得自己爬出来一点点了,但是马上负面各种情绪又冒出来把我打到,我现在感觉真的是两个人在自我拉扯,好累呀,生而为人 我很抱歉