怎么办呀？好不容易戒了一个多月，上周就连续看了三天，后来发觉过来，又开始戒。到今天上午的一个c边视频，yw就起来了，今天中午的p，再到刚刚的sy，我真是服了！我难道就真的成功不了了吗？这一辈子就要被sy毁了吗？两年了，这两年对我伤害已经很大了，每天腰酸背痛，黑眼圈明显，要精力没精力要体力没体力，还伴随尿p尿j尿t，后来陆陆续续的戒过一段，这次是时间最长，意志力最坚定的一次。身体明显恢复了不少，到现在还比同龄人要强一点了，可是今天又没控制住欲望，又重蹈覆辙了。马上就该期中考试了，本来我就自控力差，现在又沾染上这个恶习，今天的作业都没时间写，全用来看p了，我该怎么办呀？好怕自己被它给毁了！谁能帮帮我！