又没控制住

一看就是一天，回过头来作业还一字未动

到刚刚的破戒

坚持学习，破戒不可怕，只要坚持学习不动摇，迟早能戒掉

我真是服了我自己了，干什么吃的，自控力这么差！

本来就自控力差，还沾染上这个恶习！马上就该期中考试了，感觉自己要废了！

每天都充实自己的生活，玩游戏就玩单机3a游戏，不要玩竞技游戏。看电视剧也行，就看抗日战争的。要有爱国精神 ，写作也行，它也是一业余爱好，可以陪养的。加油戒色，生活很美好😊，坚持下去才能看到希望。
既然看到这里，就点一个赞。

加油。建议戒友兄弟们每天坚持学习戒为良药，建议用眼睛看比听的效果会更好。
苦念断念口诀 学会观心断念，一定要熟练运用到实战上，并且提高综合觉悟 培养自己的德行。

自己救自己，认真研读戒为良药，练好断念组合拳，落实戒色十规，拿出决心与行动，一份耕耘一分收获，学习提高觉悟，觉悟战胜心魔，他人无法代替你戒色，这个成长的过程要自己去走，加油

复制得 有人感觉破戒就天崩地裂地，哭天喊地，感觉很颓废，很悲观。 首先来问一个问题： 破戒是好事还是坏事？
很多朋友可能会说：你傻啊？破戒了还能是好事吗？肯定是坏事啊！
好，既然这是大多数人的想法，那我来举个例子。爱迪生在发明灯泡的时候，如果他试了第一种灯芯就放弃了实验，他不去反思失败的原因，他只会怪：发明灯泡太难了！与此同时他又登上了百度贴吧，打开了某吧发了一条帖子：天啊！发明个东西太难了！我根本不行啊！假如说第一次爱迪生试用的是铁丝，他发现不行，去贴吧诉了苦，被安慰好了，继续鼓起勇气，在两天以后重回实验室开始试验，但是他又用了铁丝，请问他能成功吗？答案很明显，不可能。
这就是每天我在看吧友们做的事情。我们所有人都在发明着一个东西，这个东西就是我们自己。当我们被心魔打败以后我们的第一反应是什么？是非常消极的：天啊！我怎么又破戒了！我太失败了！
古话说的好，失败是成功之母，我们在破戒以后应该马上反省是什么导致的？是在什么样的情况下失败的？是在什么样的情绪下失败的？这个时候，如果我们马上进行记录与分析，并真真切切的认识到邪淫的危害，立马悔改，并发愿痛改这一毛病，我们不是会变得更强大吗？如果你仔细分析心魔的套路，你会发现大大小小的伎俩就那么几个，套路并不深，只是我们从来不去正视他，而是在每次失败以后都消极面对，导致根本没有什么学习的心情。

破戒不可怕，可怕的是破戒后不学习，好好总结破戒教训并积极改正，坚持练习断念口诀加强断念实战，每天落实戒色十规，要想戒色成功必须精通断念口诀，狠练断念口诀，多学习关于断念的文章，加油，能救你的只有你自己，重在行动

兄弟破戒就认真总结反思，别人能戒掉你为什么不能？你只是没有找到正确方法，好好反思总结吧，你也能像其他戒友一样轻松戒掉上百天的

好好学习吧，你现在心瘾太重，要长时间的熏习才能慢慢改过来，有个过程，急不来的，

学习戒为良药