什么叫轫上，犹如骑自行车时候链条突然掉了，想办法前后转着把它挂上，一旦挂上了链条，完全和空转时候感觉不一样，这就叫做轫上！
太极拳行拳时候，要想办法把四肢轫在命门处，命门处就是一个中心齿轮，把四肢的齿轮通过各个关节轫上去，犹如机械手表一样，分针秒针时针，就是你的四肢，中间核心齿轮就是命门，往外是各个关节齿轮胯齿轮，肩齿轮，肘齿轮，膝齿轮，所有的齿轮是环环相扣，犬牙交错！而且整个身体会有轫劲，都看过跳太空舞的吧！尤其在八十年代，霹雳舞太空虚疯魔全国，太极拳行拳看起来就像太空舞，轻飘飘的，人飘在地上一样，不同的区别是，太空舞的轻飘飘是身体绷上紧呈现出来的，太极拳的轻飘飘是全身放松后把所有的齿轮挂上去出现的！所以不管太极拳打的有多慢，你必须的轫上，不轫上所有的动作都是做出来的，一旦轫上了，一个地方一动，其它所有地方都被动的开始动，犹如身体所有的地方都拉上了皮筋一样，另一头全部栓在命门上，命门一转，皮筋一紧，所有环节末梢都绷上了劲！所以轫不上，不管姿势多标准，动作多缓慢，那都是空转，身体关节四肢只要轫上了，就把内脏也全部轫上了！太极拳练的目的，就是通过先把四肢关节轫上，内脏也就全部轫了了，行走的是四肢，身体里面的内脏热血沸腾翻江倒海！每一个脏器都会血液加速循环，人就会出现内热，眼睛冒火，鼻孔喷火，耳根脖子发烧，四稍温烫！口水吞咽不急！只要轫上，几秒钟之内就从内向外烧出来！这就是养身治病调理身体健康长寿的动作！到不了这个阶段，不管打几个小时拳，就是和活动四肢而已！只要轫上十来分钟就足够了！所以要仔细琢磨如何轫上行拳！