练小周天的，不要听没有练成小周天的胡言乱语。否则你与小周天不是无缘，就是练不成！

一会学艾灸，一会学把脉，一会学……，中医博大，你有多少时间练功！这些……都是胡思乱想！还要学小周天……，真逗，你这不是瞎胡闹吗！如果成家了，有孩子了，这些你根本顾不过来，时间不够！所以1楼意思:胡思乱想的多，不需要懂中医，也不要听庸医瞎讲，否则你难练成小周天……！

练功最佳时期是你没有成家之前！如果你不懂，哪天你成家后有了孩子后，你就真懂了。不过那时再练功就是不太可能了！如果你经济条件许可，职业有大把业余时间，那容易成功。反之，有得必有一失。

我的成功经验！

你学的桩或功法是普遍性的，健身足够用了。 如果要提高，得另辟道路。船之所以能到达彼岸，那是有了航向灯塔~有师的好处。没有航向灯塔~没有老师，你就迷茫为什么不得进步。