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练健腹轮肩膀很疼腹部没啥感觉是怎么回事

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就是肩胛骨上侧那里特别疼,其他地方没感觉,到底是我姿势有问题还是我是力量不足呢?


IP属地:陕西来自Android客户端1楼2022-11-12 23:20回复
    我是小腹部位胀疼


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2022-11-21 07:37
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      用腹部力量拉回来啊,不要肩膀用力


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2022-11-27 22:04
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        练的怎么样了


        IP属地:黑龙江来自Android客户端4楼2022-12-18 19:03
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