我感觉吧里把戒烟都弄成信教了，我戒烟三个月了，中间抽过3支吧！现在想通了，能戒就戒，戒不了能怎么办！现在这社会说真的就是不抽烟你吃的喝的那个没有化学品？哪里的空气好了？能活着退休就是佛祖保佑！戒烟我个人认为最容易的是生理上的戒断！难的是心里！个人建议心里素质低的不建议强行戒烟！因为后期的心里问题很难调整！生理上的好解决，心里上的问题很难！！