慢炖地中海羊肉
地中海式饮食被誉为最健康的饮食方式之一,常用标志性的橄榄油、大量的香料与蒜头等。美善品小美锅这道希腊传统美食,把羊肉吃出花样,搭配上一杯热红酒,在家悠享地道西餐。
这道菜谱需要用到美善品小美锅的高温模式,所以操作时要按照美善品小美锅的提示,按照食谱要求进行准确份量的食材添加、切配,将食材均匀铺在主锅底部,以确保烹饪成功。洋葱用美善品小美锅高温模式爆香,然后加入腌制好的蒜蓉羊腿肉、甜红辣椒粉和鸡高汤,以慢炖模式烹煮4小时,将羊肉炖得软烂入味。最后按照步骤将煮好的马铃薯放入烤盘内,加入¼主锅内的汤水,和羊肉一起,放入烤箱以200°C烤15分钟,即可趁热享用。
小贴士:鸡高汤的量需确保淹没所有的羊腿肉块。