骑台子一个月最大摄氧量从50掉到42【公路车吧】

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冬天了每天在家骑台子，功率涨了20多，但是佳明测的最大摄氧量从50一路掉到42，自我感觉运动能力并没有下降，是不准吗？好事室内室外有差别？有吧友遇到过这种情况吗？

送TA礼物

IP属地:江苏

来自iPhone客户端1楼2022-12-21 22:38回复

是不是胖了？

IP属地:福建

4楼2022-12-21 23:55

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那个测试如果你一直保持在低中强度训练的话是会慢慢掉下来的，偶尔来一次高强度把心率功率顶上去摄氧量就正常了

IP属地:浙江

来自Android客户端5楼2022-12-22 00:27

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真有人买这个台子

感觉不如t100

IP属地:山东

来自Android客户端6楼2022-12-22 00:46

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台子强度低，路骑拉扯一次就会更新了

IP属地:广东

来自iPhone客户端7楼2022-12-22 09:21

这个估算的和心率影响很大

IP属地:河北

来自iPhone客户端8楼2022-12-22 10:13

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得上强度，练最大摄氧量就上去了

IP属地:河北

来自iPhone客户端9楼2022-12-22 10:43

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