本人今年22岁，sy史有十年了，现在非常想戒掉，但是我有一个顾虑就是我从小到大总是跟人关系处不好，总是被校园暴力，当初也是被初中同桌影响到了，再加上父母从小到大的打骂，现在我无法正常适应工作和生活，在工作中总是跟人关系处不好，而导致辞职，我还有熬夜的不良习惯，我总是把跟人处不好关系当做借口，总是想到这个就破戒，师兄们我该怎么办？