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我也一定要瘦下来,大家给说下快速有效的方法拉.

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我身高168,
体重122,
我近期目标是瘦身到100斤,
但是不能绝食哦,
大家帮帮忙啦.我叫安琪.


1楼2010-07-11 04:04回复
    古人云:少吃多动,实乃调养之根本也。


    2楼2010-07-11 04:23
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      1、动力比比想像中的要好一点。2、车身感觉挺稳重,避震挺好。才跑三四十公里,感受以后再加。照片不多,日后补上!


      3楼2010-07-11 13:26
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        1、动力比比想像中的要好一点。2、车身感觉挺稳重,避震挺好。才跑三四十公里,感受以后再加。照片不多,日后补上!


        4楼2010-07-11 13:43
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          我觉得肥胖有很多原因。例如遗传。不好的饮食习惯。我相信胖的女孩都有很多不良习惯的。不妨你观察一下周围。瘦的人。他们。为什么会瘦。是有很多好的习惯。想减肥首先要把一些不良饮食习惯改掉。其次肯定要对自己狠点。否则这身肉肉怎么下去啊。以后稳定了就好了。加油。加油!你也会成为瘦美人的。我的减肥方法是运动+加少食。已经瘦5斤了。以前112斤。无任何反弹。 


          5楼2010-07-11 14:30
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