潮汐训练以女士愉悦为主要训练目标的盆底肌群及核心群训练方法。
美好的体验会给女生极大的正面反馈，女士会因此更有自信，更认同自己的身份，更敢于释放魅力。
而且，锻炼盆底肌能够调节女士的激素分泌，由内而外地让女士更有女人味。
35天课程通过提高盆底肌的抽搐能力，让它反射更多信号给大大脑