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羊奶分子小,不易发胖,羊大师建议健身、减肥人士可以一试!

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羊奶中糖为乳糖,能够调节胃酸促进肠蠕动和消化腺分泌。同时其脂肪球只有牛奶的1/3,人体消化吸收后不易造成脂肪堆积,常喝羊奶不易发胖。


1楼2023-03-06 10:22回复