【视频】关于引体向上高低肩〔发力不均衡问题〕建议暂时练习与肩同宽的反握引体向上，比较宽或很宽的引体容易出现肩膀一边高一边低，长期下去问题严重难以更改【囚徒健身吧】

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IP属地:四川

1楼2023-03-17 14:09回复

高低肩就很难受

来自Android客户端2楼2023-03-19 20:08

我宽距，窄距，等距都练

IP属地:广西

来自Android客户端3楼2023-03-20 20:37

像鬼片

IP属地:湖北

来自iPhone客户端4楼2023-03-22 23:07

这建议不错，反手也更轻松。适合新手

IP属地:重庆

来自Android客户端6楼2023-04-18 12:05

我就是那样，感谢大佬建议

IP属地:河北

来自iPhone客户端7楼2023-04-20 21:56

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