太极拳是一种中国传统的身体锻炼和健身技术，已经被广泛传播和应用到全球。针对太极拳的生理学原理，现代科学研究已经做出了大量的成果，以下是其中一些主要方面：
呼吸：太极拳强调全身放松，同时配合优美的呼吸动作，从而有效地帮助人们减轻压力，提高免疫力，改善心血管功能等。研究表明，太极拳的一些呼吸技巧可以增加肺活量和气道流量，改善肺功能。
平衡和协调：太极拳要求身体各部位协调运动，通过不断地调整身体的重心和姿态，锻炼出协调性和平衡性。研究表明，太极拳对于老年人的平衡和协调能力提高效果显著，可以预防摔倒等问题。
微循环：太极拳鼓励人们徐缓慢的运动，通过太极拳练习促进微循环，改善血流，有益于身体的代谢和免疫调节。研究表明，太极拳可以提高微循环和血液黏稠度，从而参与调节免疫和神经系统。
神经和免疫调节：太极拳也被认为是一种有效的代谢和免疫调节手段，其特殊的呼吸和运动方式可以恢复和调节正常的神经状态和免疫系统。研究表明，太极拳可以通过调节神经内分泌系统，促进阳性情绪，降低紧张感，从而减轻抑郁、焦虑等负面情绪。
总的来说，太极拳的现代生理学原理是多方面的，包括呼吸、平衡、微循环以及神经和免疫调节等方面的研究，通过科学的解剖和生理学研究，人们对太极拳的健身效果有了更进一步的了解和认识。