求助孕妇刚生完吃什么补品好

刚生完的孕妇最好多吃一些富含营养的食物和蔬菜，如牛奶、鱼肉、瘦肉、豆类、新鲜水果、木耳等，以恢复体力和增加营养，另外，可以进行适当的调理，如适量服用乌发须发丸、补血养血片等中药材，以调养肝肾，促进血液循环，维持血液活力，促使其及时恢复正常状态。另外，刚生完的孕妇还要少吃油腻、油炸、辛辣等烧烤食品，平时不但要吃得健康，还要保证充足的休息，以避免身体过度劳累，促进身体恢复期的平稳进行。