解决办法,1、按照规定的时间进行反复实践,老师发布的规定一定要遵守,如果有练习作业,要及时完成,并反复实践,有助于理解课堂上讲授的知识,2、多多参加课堂活动,如讲课、练习、讨论等,把握住听课时间,不断提高自己的学习成绩。3、尝试独立思考,在实践中要能够积极思考,多对有关问题进行分析,形成自己的见解,让自己的意见被老师采纳。4、多多参加课外活动,参加学校举办的各种课外活动,能够增长自己的学习知识,也可以在这里认识一些有共同兴趣的朋友。5、注重学习心理素质提升,要不断自我约束,培养自己的良好情绪,摒弃懒惰,增强信心,坚持不懈的把学习做好。