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生酮期间最少吃多少蔬菜

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我每天差不多煮熟的蔬菜300g吧。
都是绿叶蔬菜和西兰花
IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2023-04-04 15:09回复
    我每天蔬菜大概在500克至800克之间
    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2023-04-05 08:44
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      纯肉系，基本不吃
      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2023-04-06 00:32
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        吃的越多越好蔬菜吃少了容易低血糖
        来自Android客户端4楼2023-04-27 20:51
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