求助内心脆弱是什么意思

内心脆弱指的是情感外露较为敏感，很容易受到伤害和影响。内心脆弱是人们对外界刺激或情绪变化特别敏感的一种心理形态，通常伴随着强烈的焦虑、不安、低落等情绪，表现出一种看似外表坚强，实际内心却易受伤的状态。该心理状态无论在婚姻生活中，还是在工作环境中都会产生负面影响，而且有时候也会造成严重的心理损伤，因此，应该注意改善自身的心理，学会克服内心的脆弱，培养自信心和承受能力，让自己更加坚强。