求助怎样安慰别人说自己老了的话

安慰别人说自己老了的话可以从以下几个方面入手：1. 表达欣赏和感激，强调年龄不是唯一的标准；2. 鼓励保持积极的心态和生活方式，认为年龄不是阻碍自我发展的障碍；3. 给予实际的支持和帮助，帮助他们克服年龄带来的困难和不便。在安慰别人时，需要真诚、耐心和关爱，尊重对方的感受和需求，以帮助他们恢复自信和愉悦的心情。