妈妈们的肩膀应该或多或少都有点问题吧做家务也好，带孩子也好都需要经常弯腰下蹲有次起床的时候感觉膝盖僵硬又酸胀掀开被子一看，左膝盖肿起来了强忍着这种不适，去做了检查最后结果是膝骨关节炎。-尝试贴了许多种膏药，效果各有不同吧大家也可以根据自己的情况去尝试~比如这个国产小众贴膏：老廖膏贴它的面积包住膝盖不是问题因为是由植物中萃取的精华熬制成的黑膏体舒活血管，温暖肌肉的能力很出众刚贴上之后可能会有点凉，贴起来暖呼呼的。温度也是很舒适关键在冬天里不用担心膝盖疼了。无纺布的材质也是绝到哭泣背衬通透，粘性也强贴在身上不出汗，不起疹，不发痒平时做家务什么的也不会突然脱落不管是皮肤敏感，还是担心社死的姐妹都很友好-一般来说，宝妈们在用的时候用完一盒，自己就能对比出使用前后的不同膝盖这个部位轻松起来真的是活动自如，特别舒爽-除了膏贴之外，宝们一定要注意日常的作息减少步行及跑步避免膝关节长时间屈曲避免久蹲不活动时需要将下肢抬高这些都是对我们膝盖不好的集美们很不错的小妙招希望每位妈妈都能健健康康在家带娃~