身在红尘凡俗，谁人没有生活的烦恼和现实的担忧呢？远虑和近忧，几乎都不会离开我们的大脑，面对生活的一地鸡毛和十有八九的不如意 ，我们怎么能像神仙一样，不烦不愁呢？

所以，我们需要在凡俗之中，不断地修正自己的思想和心灵，不断地更新自己头脑里的东西，让自己的思维放开阔些，不要自我禁锢，始终是自己把自己困在自己思维的牢笼里，整天郁郁寡欢，担忧不已。