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一岁半孩子吃什么饭菜有营养

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IP属地:黑龙江1楼2023-04-26 19:03回复
    一岁半的孩子可以吃面条、米粥、小米粥、果泥等食物,这些食物富含营养丰富,也可以添加一些蔬果,如番茄、胡萝卜、冬瓜等蔬菜,添加的量可以逐渐增加,以便于孩子喜欢,增加摄入量,此外,可以配上一些水果,如苹果、葡萄、梨等,给孩子提供多样化口感。宝宝最好营养丰富,维生素是必不可少的,所以在宝宝饮食中应加入大白菜、芹菜、黄瓜等富含维生素的食物。一定要选择核桃、瓜子、芝麻米等宝宝自己喜欢的幼婴零食,并且要控制宝宝摄入量,监控宝宝饮食,以确保宝宝有足够的滋养,健康成长。


    IP属地:美国2楼2023-05-31 14:23
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