《迷失东京》讲述的是一位名叫境井研磨的毕业生忧郁难治的症状，他的家庭及其朋友们不断努力帮助他摆脱困境。出于自我保护，境井不想面对他的真实感受，而他究竟会选择怎样的抉择，及最终的结局将如何，由观众来揭晓。该故事通过境井的个人历程探究了伤痛、抑郁以及生命中会面临的问题，例如选择承受或者抑制，利用心理学上的知识告诉观众哪种方式能够带来更好的结果，也启发观众去深思生活中往往急于追求的成功有些时候并不真正能够赋予我们的真正的满足。在这个故事中，境井的朋友也是重要的角色。他们坚持通过工作帮助他重建自尊，有助于境井重新找回自信，帮助他找到新的目标，以及最重要的，持有一种爱，让他感觉自己不再孤独和被抛弃。她们的友情和支持有助于拯救境井，可谓片中人物心灵社区的重点精神，深刻地诠释出友爱的意义。