原先178斤 减到141开始增肌 现在也有点胖了在150左右身高181 有翼状肩胛和畸形外翻肋骨 早期有点脊柱侧弯和弯曲不明显 然后今天看了一下背部，感觉很不对称 是体态问题？ 大神们给点建议吧 谢谢！
（平时不去健身房 这是免费的体验卡 平时在学校力量房偶尔练练 只有哑铃和杆 练了四五个月左右#增肌##健身#）