如果您在八关斋戒期间犯了戒，可以根据以下步骤处理：立即认清错误，反思自己的行为，诚心忏悔，向佛陀和众生忏悔。在心中发愿不再犯同样的错误，遵守戒律，修行正道。如果有条件，可以向有资格的出家人或佛教老师请教，寻求指导和帮助。如果犯戒的行为涉及到伤害他人，应该主动向受害人道歉，赔偿损失。在修行中要保持谦虚、勤奋、持戒、修行，不断提高自己的修行水平，以此来弥补自己的过失。总之，犯戒是人之常情，但能够及时认错、悔过、改过，是修行的重要一步。