之前用的童年家的2012锥度21长0.55厚，打了几十副皮筋也没事，后来开始了解拉锯，换配置换皮筋厂家，2012锥度19长（本人拉锯95）0.5厚，初速高了，回弹猛了，但是打了几十副皮筋后，拉兜和推弓的拇指食指每天早上开始又疼又硬，急需减配，各位大佬给点建议，是减厚度，还是减锥度，又或者是别的方法。