首先，应尽快向提供借款的人还款，并及时说明自己的还款能力和意图。如果还款无力，可与提供借款的人协商选择一定的延期还款措施，并就如何履行还款义务达成一致。如果还款依旧无力，最好向当地的政府部门请求尽可能的帮助和督促，或者可以请求当地的律师事务所为自己提供法律支持。此外，还可以考虑将急需的资金从家庭成员、朋友等其他合理的渠道取得，并与提供借款的人约定还款期限，以此减轻负债压力。借款是一笔负债，在还款之前，应充分经济测算，明晰自己还款能力，避免无可还款造成不良后果。另外，可以尝试申请众筹等渠道，使用社会途径筹集资金，以减少负债压力。