修理家里的水管总阀门，首先需要找到断开水源，然后拆卸受损的阀门，检查是否有比较严重的损坏，如果没有，可通过清洗和密封件的修复使用，如果损坏严重需要安装新的阀门，最后安装完成后，再次检查确认无误后，才可重新上水源。此外，在安装和维护水管系统时，应遵守安全规范，穿金属装备，避免受伤。谨慎使用有毒和腐蚀性化学品，以保护环境，并充分准备必要的工具，以减少时间成本和费用。