宾果是指英式足球现在使用的淘汰赛制，最初由英国足协提出，后来成为国际足联的规则。宾果的意思是比赛双方进行两个90分钟场次，若双方还是没有决出胜负，则需要进行加时赛，最终比赛由点球大战决出胜负。得益于这种淘汰赛制，英式足球比赛情势变幻莫测，增加了观众的观赏性，同时也深受球迷们的喜爱。宾果是一种非常公正和具有挑战性的比赛形式，对参赛者都具有极大的考验，球员们要保持住他们的持久耐力、整体协作精神、准确的目标定位等等。尤其在点球大战中，要求司职球员具备良好的心理素质，谨慎的判断和冷静的执行，这些都是一场宾果比赛中不可或缺的要素。