煮鸡胸脯肉的时间取决于鸡肉的大小和厚度，一般需要煮10-15分钟，或直到鸡肉完全熟透。为了确保鸡肉煮熟，可以用刀在最厚的部位切开，检查鸡肉是否完全熟透，没有粉色的部分。如果鸡肉太厚，可以将其切成薄片，以便更快地煮熟。在煮鸡胸脯肉时，建议加入适量的盐和调味料，以增加口感和营养。