首先，选中您要添加一栏内容的表格，将光标移动到您想要添加一栏的位置上。在表格的上方，找到“布局”选项卡，然后在“数据”区域中，找到“列”。在“列”下拉菜单中，选择“插入左侧列”或“插入右侧列”，具体根据您想要在哪一侧添加一栏内容而定。在插入列后，您可以在新的一列中输入您想要的内容，然后按“Tab”键或单击表格中的其他单元格，使新的一栏内容自动调整与表格中其他单元格相匹配。如果需要对新添加的一栏内容进行样式和格式设置，您可以选中该列，然后使用 Word 提供的各种格式化选项进行设置。总之，以上是在Word中添加表格一栏内容的简单步骤，您可以根据自己的需要进行操作。