涉取。涉取是指针对已有的东西，将其涉及到自己的行动中，俗称“上水”。例如，在写文章时，可以涉取已有的相关论述，添加到自己作品中。汲取则是指根据自己的思维去理解、思考、把握，并利用获得的思想成果有效地运用到生活实践中去，俗称“汲水”。例如，学习社会学知识后，可以汲取知识来处理自身的社会关系和问题。涉取和汲取也是学习、研究的重要基石，只有结合这两方面才能更好地开展学习和实践活动。