乒乓球桌的规格尺寸通常为长2.74米，宽1.525米，高0.76米。其中，乒乓球台面的标准尺寸为1.22米长，0.71米宽，厚度为3mm-5mm左右。乒乓球桌由桌面和支架两部分组成，支架的高度一般为1.2米左右，可以根据需要进行调整。此外，乒乓球桌还需要配备球拍、乒乓球等器材。