一般情况下，每次拔奶建议拔取50毫升到100毫升的奶水。如果拔奶量超过100毫升，宝宝很快就会吃饱，从而影响了您的正常喂奶量；如果拔奶量不足50毫升，也会影响奶量，甚至令宝宝没有足够的营养，所以最好每次拔取50毫升到100毫升的奶水。